SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

domowej roboty

  • Domowe ZMA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestawik domowej roboty : 1.Zicnas Forte ( 5,5 zł ) 2.Filomag B6 ( 5,5 zł ) 3.Witamina C - 200 mg - ( 2,5 zł ) 4.Bilobil ( 22 zł - za 60 kaps. - na cykl wystarczy ok 30-40 poproś w aptece by tylko tyle Ci dała - czyli ok 10 zł ) Cena Zestawu : 25 zł Dawkowanie : Przed treningiem ( 60 min ) : - 2 tabl - Filomag B6 - 1 tabl - Zincas Forte [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2004-05-28 09:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 16 lat początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Orzechy ziemne to kiepski pomysł, masło orzechowe domowej roboty jak najbardziej ok, z włoskich, migdałów itp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2014-12-08 20:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe ZMA pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    'w3gas a oco chodzi z ty ze filomag est chelatem a magnezin nie' w uproszczeniu chodzi o to ze dany pierwiastek..jest polaczony z aminokwasem..co czyni go dobrze przyswajalnym... 'mam pytanie o ile zma 'domowej roboty' jest tansze od ZMA 120 kaps z olimpu ?' przelicz...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2004-05-05 20:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki kukurydziane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm taki twaróg domowej roboty myślę, że ma coś około 10 - 15g tłuszczy. To czy pójdzie w brzuch zależy od całego bilansu dnia a nie jednego posiłku. Dbaj o proporcje pomiędzy tłuszczami, btw i ogólny bilans i będzie ok.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2010-04-19 18:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHLEB OSKROBA SOJOWY

    Post
    Ladies SFD

    składniki: łamane ziarno żyta, mąka żytnia razowa, woda, ziarno soi (5%), płatki ziemniaczane, syrop skrobiowy, sól, drożdże Raczej niezbyt... Lepiej coś NA PRAWDZIWYM ZAKWASIE - z dobrej, pewnej piekarni, a najlepiej domowej roboty Edit: 4nn, nie zauwazyłam Twojej odpowiedzi Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2011-02-04 23:22:25

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2011-02-04 23:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędliny, szynki, polędwice, pieczenie itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mieszkam teraz na wsi, więc czasami jak ktoś cielaka albo świniaka ubije to zapoda jakąs szyneczkę bez żadnych śmieci i wtedy sobie wcinam ze smakiem na chlebku z masełkiem domowej roboty z mleka prosto od krowy ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2009-08-14 10:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wodorowęglan sodu a wyniki sportowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorzucic do tego monohydrat i mamy kre-alkalyn domowej roboty sam nie korzystalem, boje sie wlasnie efektu przeczyszczenia, natomiast regularnie w polaczeniu z ksylitolem uzywam zamiennie jako paste do zebow:) bardzo dobra opcja na problemy z dziaslami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2015-10-05 15:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no nie?:P tylko zwększa się ilość powtuzeń zamiast ciężaru mogę na siłę załatwić sztangę około 30/40kg. Niewiem dokładnie ile ma :P bende musiał zważyć <-- wszystko domowej roboty wiem że przemęczając organizm mozemy doprowadzić do jego osłabienia a nie wzmocnienia dlatego pytam się o te biegi i boks... niestety jak narazie moja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2004-03-19 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam taki wyciąg jak wyzej w linku tylko ze na jedna rękę ( robię serie na obie ręce na zmianę). Jest on domowej roboty i ciężar tez tak jak w hantlach do 15kg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2019-03-21 20:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżem, konfitury.

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja zamawiam konfitury bo mają dobry skład na ;) Domowej roboty i są bardzo smaczne i wydane, bez substancji konserwujących i innych specyfików :) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-05-10 14:14:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2018-05-09 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy/oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko z pierwszego posiłku jest miksowane (z wyjątkiem dżemu) i robię z tego taki omlet. Dżem domowej roboty do smarowania właśnie tego specjału (zostawię dla smaku). Posiłek drugi: mogę wrzucić żytni pełnoziarnisty. Ale co jest złego w grahamkach? Posiłek 4 jest bezpośrednio po treningu (w dni nietreningowe jako przekąska o tej samej godzinie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2013-05-27 14:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fast foody

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w niektorych barach są za***iste hamburgery czy inne ktore niesą fast fodami tylko są pozywne i zdrowe a nie tak jak w MC'd...a najlepsze pizza jest domowej roboty poprostu za***ista i zdrowa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2006-07-09 10:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urodzinny !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    toki bimberek a nie roze roze to dla dziewczyny. eukalyptus bymberek hehe dobre domowej roboty

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2008-06-05 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastapic zeby bylo smacznie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jajecznica chleb pełnoziarnisty, orzechy, tran, o-3, musli domowej roboty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2006-09-26 16:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sklepowe masło orzechowe to syf ponieważ jest robione z orzechów ziemnych, jednak masło domowej roboty robione z orzechów włoskich lub laskowych to bardzo dobry wybór

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-03-16 21:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny (w domu) do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] powiedziec ze zamieniłem BOJLER NA KALORYFER :):) Co do diety to w granicach rozsadku , w weekend ( sobota i niedziela sobie folguje ( piwka - chipsy - grill i fastfoody domowej roboty :) ) /SFD/Images/2015/6/4/3cbc95add7c74592b8c616ca66c5e2c6.jpg Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-06-04 10:44:56 Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2015-06-04 10:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko za 20 zl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezuuuuuuuuu :) bialko domowej roboty ?? :) czad :) ... then can by only one ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2002-09-03 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a Bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] baklazan i cukinie trzeba pokroic, posypac solą, odczekac okolo 20 minut, wyplukac i dopiero piec (goryczka się wypaca z baklazana i cukinii). PYSZNE Poza tym, pesto domowej roboty z makaronem (pelnoziarnistym - nie pszennym). Makaron gotujesz al dente. Pesto robisz z czego chcesz: po prostu zmiksuj bazylię świeżą, czosnek, trochę oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2009-02-02 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym, TY naprawdę poważnie pytasz o sekrety przyrządzania trucizn i myślisz, że ktokolwiek o zdrowych zmysłach coś takiego opisze? To nie przepis na napalm domowej roboty z benzyny i styropianu, zanim znajdziesz tych swoich ninja jakieś ABW znajdzie Cię pierwsze i będziesz się tłumaczył miłym panom na Szucha kogo chciałeś otruć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2017-03-24 21:46:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy gainer pomoze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainera domowej roboty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2005-03-24 20:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)